Ilustrasi wanita hamil mengonsumsi makanan (Getty Images/Edited by HerStory)
Morning sickness sering dialami oleh wanita hamil pada trimester pertamanya. Namun, kondisi ini akan semakin parah, lantaran terlau banyak mengonsumsi makanan pedas. Jadi, sebisa mungkin hindari makanan pedas di trimester pertama ya, Beauty.
Mengonsumsi lada bisa menyebabkan gejala alergi pada beberapa calon ibu. Kalau di antara kamu memiliki gejala alergi sebelum kehamilan, maka saat hamil harus menghindari makan-makanan tersebut.
Mengonsumsi makanan pedas secara berlebih saat hamil juga bisa menyebabkan terjadinya kontraksi atau meningkatkan jumlah pelepasan hormon prostaglandin. Kondisi inilah yang memicu adanya dorongan pada otot-otot halus dan menimbulkan kontraksi.
Nah Beauty, itu dia efek samping yang bisa terjadi pada tubuh saat mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan di tengah kehamilan. Mengonsumsi makanan pedas boleh saja, Beauty, asal jangan berlebihan ya!
Karena pada umumnya, mengonsumsi makanan pedas juga menyimpan sejumlah manfaat. Capsaicin pada cabai dikenal mampu memperlambat penyebaran kanker paru-paru. Selain itu, mengonsumsi makanan pedas, juga bisa mengatasi masalah kulit dan jerawat, mengobati pilek dan juga batuk.
Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: