Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Buah Durian. (Freepik/jcomp)
Selain kandungan antioksidan, buah durian juga mengandung polifenol yang mana mempunyai efek antikanker. Oleh karena itu, makan durian dapat bermanfaat untuk membantu menurunkan risiko kanker.
Selain itu, kandungan vitamin A, B, dan E pada buah yang berwarna kuning ini juga membantu memberikan efek yang sama yakni dapat menurunkan risiko penyakit kanker yang berbahaya.
Salah satu vitamin yang baik untuk daya tahan tubuh adalah vitamin C guna menangkal penyakit akibat infeksi.
Nah, buah durian ini memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, sehingga buah ini bisa menjadi pilihan untuk menjaga sistem imun tubuh.
Selain baik untuk daya tahan tubuh, vitamin C juga bisa membantu dalam proses penyembuhan luka lebih cepat.
Demikian tadi empat manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat ya Beauty!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel:
Lihat Sumber Artikel di Suara.com
Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.