Siapa yang ta suka makan buah belimbing? Buah dengan bentuk bintag ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho Moms. Bahkan, banyak kandungan nutrisi di dalamnya yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Ya, buah belimbing kaya akan kandungan protein, lemak, dan karbohidrat. Tak mengherankan bila terdapat beragam manfaat kesehatan yang bisa kamu petik dengan mengonsumsi buah belimbing.

Salah satu manfaat dari mengonsumsi buah belimbing adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah belimbing juga memberikan manfaat untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, belimbing juga kaya antioksidan seperti flavonoid dan fenol. Menurut laman BetterHealth Channel, antioksidan berguna untuk mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat radikal bebas.

Oleh karena itu, buah belimbing dapat berperan besar dalam menjaga serta meningkatkan sistem imun tubuh. Buah ini sangat cocok dikonsumsi saat musim dingin seperti sekarang ini Moms. 

Pasalnya, di musim hujan seperti sekarang ini, cuaca ekstrem bisa menurunkan imunitas tubuh. Akibatnya, tubuh akan rentan terserang penyakit, mulai dari demam, batuk, pilek, dan lain-lain.

Selain itu, buah belimbing juga dipercaya untuk mengurangi risiko kanker lho Moms. Hal itu dibuktikan melalui sebuah penetian dari jurnal Advances in Pharmacological Science. Penelitian tersebut bertujuan untuk menilai efek buah belimbing terhadap risiko kanker hati pada tikus.

Berdasarkan penelitian tersebut, buah belimbing menunjukkan efek profilaksis. Yakni mampu mencegah perkembangan kanker hati.