Serangan jantung bisa terjadi kapan saja, termasuk pada pagi hari. Kasus serangan jantung di pagi hari cukup banyak, tapi hanya sedikit yang menyadarinya.

Melansir dari Mayo Clinic, risiko penyumbatan pembuluh darah tercatat paling tinggi pada pukul 7 pagi dan paling rendah pada pukul 8 malam.

Beberapa penelitian telah menemukan kasus serangan jantung dan stroke di pagi hari yang dikaitkan dengan tingginya tekanan darah ketikan bangun tidur atau sering disebut dengan morning surge.

Morning surge terjadi jika rata-rata tekanan darah pada pagi hari dan malam hari kurang dari 135 mmHg serta perbedaan tekanan darah pada pagi hari dan malam sekitar 15-20 mmHg.

Berikut ini beberapa ciri serangan jantung di pagi hari dan berpotensi berakibat fatal. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

• Sakit kepala parah
• Dada terasa sakit atau nyeri seperti tertekan atau diremas
• Kesemutan pada lengan hingga wajah
• Kelelahan ekstrem
• Berkeringat
• Susah bernapas
• Sakit perut atau mual
• Kehilangan kesadaran

Nah, jika kamu merasakan gejala tersebut, segeralah meminta pertolongan. Kita juga bisa mengurangi serangan jantung dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. 

Semoga bermanfaat, ya!