Masih banyak orang yang mengabaikan kesehatan ginjal. Pada akhirnya, banyak kerusakan ginjal yang terlambat disadari karena kurangnya kesadaran dalam diri.

Untuk itu, kamu perlu menjaga kesehatan ginjal supaya enggak menimbulkan penyakit-penyakit berbahaya yang mengancam nyawa.

Mengutip dari kanal YouTube Segimoe, menurut dr. Zaidul Akbar, ginjal yang rusak masih bisa diperbaiki supaya bisa normal kembali. Ia juga mengungkapkan cara memperbaiki ginjal yang rusak.

Menurutnya, cara memperbaiki ginjal yang rusak adalah dengan mengonsumsi daun-daunan. Namun, bukan sembaran daun, dr. Zaidul Akbar mengungkap bahwa daun kelor bisa bermanfaat bagi kesehatan ginjal.

Berdasarkan pengalamannya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa rebusan daun kelor mampu memperbaiki fungsi ginjal yang rusak.

Jika dilihat dari fungsinya secara tradisional, daun kelor memang sudah banyak digunakan dan dimanfaatkan untuk membuat jamu hingga suplemen. 

Sekitar 2 gram daun kelor, terdapat setidaknya 1 kalori dan nutrisi lain, berupa karbohidrat, proteiin, zat besii, kalium, magnesium, vitamin C, vitamin A, kalsium, dan asam folat.

Berkat kandungan yang dimilikinya, khasiat daun kelor akan sangat berguna bagi penderita penyakit ginjal, termasuk pasien cuci darah.

Untuk mengolah daun kelor, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk merebus daun terrsebut dan menjadikannya minuman.

"Jika dokter menyarankan minum 300 mili sehari, maka sebagian air itu nanti digunakan untuk merebus daun kelor," kata dr. Zaidul Akbar.

Untuk merasakan khasiatnya, dr. Zaidul Akbar menyarankan para penderita penyakit ginjal rutin mengonsumsi rebusan daun kelor.

Semoga bermanfaat, ya!