2. Menjaga kelembapan mulut

Menurut The Indian Dental Association, mulut kering bisa menjadi penyebab bau mulut.

Untuk itu, tetaplah terhidrasi agar tubuh mampu menghasilkan air liur yang cukup untuk menjaga kebersihan mulut.

Tak hanya menjaga kebersihan mulut, air liur ternyata juga mampu melawan pertumbuhan bakteri pada gigi.

3. Tidak merokok

Jika Moms ingin kesehatan gigi tetap terjaga, sebaiknya hindarilah merokok.

Sebab, menurut National Health Portal of India, merokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti:

- Bau mulut

- Gigi berubah warna

- Penyakit gusi

- Radang bukaan kelenjar ludah di langit-langit mulut

- Peningkatan penumpukan plak dan kalkulus

- Keropos tulang di dalam rahang

- Peningkatan risiko leukoplakia (bercak putih di dalam mulut; lesi pra-kanker)

- Meningkatnya risiko terkena kanker mulut

Baca Juga: Bisa Bikin Kepercayaan Diri Kamu Turun, Intip Yuk Cara Mengatasi Bau Mulut, Gampang Kok Beauty!

Baca Juga: Bisa Bikin Orang Lain Terganggu, Ini Deretan Kebiasaan yang Bikin Kamu Terbebas dari Bau Mulut