2. Menjaga kelembapan mulut

Menurut The Indian Dental Association, mulut kering bisa menjadi penyebab bau mulut.

Untuk itu, tetaplah terhidrasi agar tubuh mampu menghasilkan air liur yang cukup untuk menjaga kebersihan mulut.

Tak hanya menjaga kebersihan mulut, air liur ternyata juga mampu melawan pertumbuhan bakteri pada gigi.

3. Tidak merokok

Jika Moms ingin kesehatan gigi tetap terjaga, sebaiknya hindarilah merokok.

Sebab, menurut National Health Portal of India, merokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti:

- Bau mulut

- Gigi berubah warna

- Penyakit gusi

- Radang bukaan kelenjar ludah di langit-langit mulut

- Peningkatan penumpukan plak dan kalkulus

- Keropos tulang di dalam rahang

- Peningkatan risiko leukoplakia (bercak putih di dalam mulut; lesi pra-kanker)

- Meningkatnya risiko terkena kanker mulut

Baca Juga: Bukan Cuma Sikat Gigi, Ini 11 Langkah yang Harus Beauty Lakukan untuk Jaga Kesehatan Gigi, Harumnya Auto Menyegarkan!

Baca Juga: Puasa Makin Asyik, Ini 5 Rekomendasi Mouthwash yang Aman Digunakan dan Hempas Bau Mulut, Cuss Stok dari Sekarang!