Menu

Ampuh Redakan Batuk Membandel, Ini 5 Bahan Herbal yang Wajib Banget Kamu Coba! Nomor 1 Enak Banget Deh!

18 Januari 2023 15:40 WIB
Ampuh Redakan Batuk Membandel, Ini 5 Bahan Herbal yang Wajib Banget Kamu Coba! Nomor 1 Enak Banget Deh!

Dua orang laki-laki dan perempuan yang terserang Influenza (Pinterest/Edited by HerStory)

3. Kunyit

Masih satu kerabat dengan jahe, kunyit juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati batuk. Dalam kunyit terkandung snyawa aktif yang dikenal sebagai kurkumin, senyawa inilah yang berperan mengatasi batuk.

4. Bawang putih

Satu lagi bumbu dapur yang sekaligus memiliki khasiat mengatasi batuk adalah bawang putih. Bawang putih dipercaya memiliki kandungan yang bersifat antibakteri dan anti peradangan.

5. Nanas

Siapa sangaka buah yang enak dan segar ini memiliki khasiat untuk mengatasi batuk. Nanas adalah salah satu jenis buah yang mengandung bromelin.

Bromelin ini memiliki sifat anti inflamasi dan mukolitik yang dapat membantu mengencerkan dan mengeluarkan dahak dari tenggorokan.

Bagi kamu atau keluarga yang batuk berdahak, mengkonsumsi buah nanas akan memberikan manfaat yang sangat bagus.

Baca Juga: Run & Rise 2025: Lari Sekilometer, Hidupkan Harapan Anak NTT!

Baca Juga: RSV, COVID-19, dan Influenza, Waspadai Tripledemic yang Mengancam Lansia di Asia Ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan