3. Delima

Delima adalah salah satu solusi alami yang paling banyak digunakan untuk hipotensi, warna merahnya dapat membantu meningkatkan tingkat tekanan darah. Kamu dapat mengonsumsi dengan berbagai cara untuk menjaga tekanan darah. Makanlah sebagai buah atau dalam bentuk jus juga.

4. Kismis

Kismia Kaya kalium, ini adalah salah satu solusi terbaik untuk tekanan darah rendah. Rendam sekitar 10-20 kismis dalam air semalaman. Makan kismis di pagi hari serta minum airnya selama sekitar satu minggu.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...