Mungkin kalau aktivitasmu baru selesai di malam hari kamu akan merasa bingung apakah harus mandi atau langsung pergi tidur saja.

Bagi beberapa orang, mereka harus mandi meskipun itu malam hari ketika setelah beraktivitas karena alasan kenyamanan ketika tidur.

Banyak orang yang mengatakan kalau mandi di malam hari memiliki banyak bahaya bagi kesehatan. Dilansir dari hellosehat.com melalui sindikasi konten Suara.com, ada beberapa risiko yang akan mengancam kesehatan apabila terlalu sering mandi malam. Penasaran apa saja? Simak pembahasan berikut ini yuk Beauty!

1. Memperparah gejala rematik

Rematik adalah penyakit autoimun yang memiliki gejala seperti persendian yang kaku dan bengkak pada bagian jari-jari tangan atau kaki. Bila kamu sedang mengidap penyakit ini, ada baiknya menghindari mandi pada malam hari karena akan membuat tubuh kamu menjadi kedinginan.

Menurut jurnal Reumatologia Clinica, suhu yang terlalu dingin justru akan memperparah gejala rematik, apalagi bagi orang yang sudah berusia lanjut. 

2. Menyebabkan flu

Mandi malam sering sekali menyebabkan flu bagi sebagian orang. Hal ini dikarenakan virus akan berkembang biak lebih cepat bila suhu tubuh dingin.

Teori ini telah dibuktikan oleh sejumlah penelitian, salah satunya di Yale University tahun 2015. Hasil Penelitian tersebut mengungkap bahwa virus penyebab penyakit influenza akan lebih muda menginfeksi hidung yang bersuhu dingin dari pada hidung yang bersuhu hangat. 

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk

Baca Juga: Gak Cuma Pakai Sabun, 3 Bahan Alami Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh Jika Dipakai Mandi Lho! Kamu Mau Coba Gak Beauty?