Menu

Gak Cuma Bikin Masakan Makin Sedap, Ini 6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Sudah Tahu Belum?

13 Maret 2023 16:20 WIB
Gak Cuma Bikin Masakan Makin Sedap, Ini 6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Sudah Tahu Belum?

Daun Bawang (Pinterest/Edited by HerStory)

4. Menurunkan kadar gula darah

Kadar gula darah yang tinggi disebabkan oleh penyakit kronis diabetes. Daun bawang mengandung senyawa allium dan sulfut yang efektif menangani kadar gula darah. Sehingga daun bawang ini baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

5. Melindungi diri dari kanker

Daun bawang mengandung senyawa kaempferol yang mampu menurunkan risiko masalah kesehatan kronis seperti kanker.

Menurut studi, daun bawang memiliki kandungan selenium yang bermanfaat menurunkan pertumbuhan sel kanker pada tikus. Sementara itu pada manusia jika dikonsumsi secara teratur dapat menurunkan risiko kanker lambung lebih rendah hingga 46 persen.

6. Menjaga kesehatan mata

Daun bawang mengandung vitamin A yang baik bagi kesehatan mata. Vitamin A mampu memperlambat perkembangan penyakit rabun jauh pada remaja dan anak-anak. Selain itu ada vitamin C yang dapat mencegah kerusakan oksidatif yang menyebabkan katarak. 

Nah itulah beberapa manfaat daun bawang yang perlu diketahui.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Cherryn Lagustya

Artikel Pilihan