Nah sekarang Beauty udah tahu kan apa aja dampaknya kalau kita sering mengaktifkan fitur snooze di alarm. Meski enggak berdampak secara langsung, tapi efeknya bisa terasa dalam jangka yang cukup lama. Karena itu, kita ada beberapa tips nih biar Beauty enggak menekan tombol snooze alarm lagi. 

Baca Juga: Hindari Begadang, Begini Tips Mulai Kebiasaan Bangun Pagi dari Sekarang

Pertama, Beauty bisa tidur lebih awal biar tubuh siap mengawali hari. Beauty juga harus fokus dengan tujuan biar tubuh kita juga ikut mengaktifkan alarmnya sendiri. Menaruh smartphne di dekat tempat tidur juga haram hukumnya. Alasan ini juga yang bikin Beauty ketagihan memencet tombol snooze di pagi hari. Selain itu, biarkan alarm alami juga ikut membangunkan Beauty. Caranya, biarkan sinar matahari masuk ke kamarmu karena tubuh akan merespon secara langsung kalau sinar matahari udah masuk ke kamar kita. Selamat mencoba, Beauty!