3. Mencegah radikal bebas

Berbagai kandungan vitamin yang ada di dalamnya mampu mencegah radikal bebas yang membahayakan kesehatan tubuh. Selain itu, kandungan antioksidan dalam jengkol mampu mengurangi risiko kanker.

4. Mengatasi penyempitan pembuluh darah

Mengonsumsi jengkol dipercaya mampu mengatasi penyempitan pembuluh darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Sebab aliran darah menjadi lebih lancar.

5. Menstabilkan organ vital

 Manfaat jengkol yang terakhir yaitu mampu menstabilkan organ vital. Sebab, jengkol mengandung asam folat dan vitamin B6 yang juga baik untuk menjaga kesehatan ibu Jami dan janin dalam kandungan.

Meski begitu, sebelum mengonsumsi ya pastikan kamu sudah konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan ya Moms.

Baca Juga: Gak Perlu Direbus, Gini Lho Moms Cara Bikin Jengkol Balado Super Empuk dan Gak Bau! Rugi Banget Kalau Gak Coba...

Baca Juga: Disemur atau Dibalado Emang Maknyus, tapi Hati-hati Kebanyakan Makan Jengkol Bahaya Buat Tubuh: Picu Penyakit Kronis Ini!