Vitamin E dan K

Terlalu banyak mengonsumsi vitamin E dapat meningkatkan risiko perdarahan. Sementara konsumsi vitamin K terlalu banyak justru dapat mengurangi proses obat pengencer darah.

Sebagai pengaruhnya, proses pembekuan darah akan terjadi secara abnormal. Orang yang sedang menjalankan program diet dan mengonsumsi kedua jenis vitamin ini justru dapat mengakibatkan penumpukan racun.

Baca Juga: Mau Tampak Lebih Awet Muda? Ini 3 Vitamin yang Ampuh Kencangkan Kulit Secara Alami, Ykain Gak Mau Coba Beauty?

Baca Juga: Biar Gak Gampang Sakit, Ini 3 Vitamin yang Harus Beauty Minum, Sudah Punya Belum Nih? Cuss Beli di Apotek