Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Buah Citrus (Sumber/iStock)
Jeruk kaya akan serat larut air sehingga bisa mengikat kolesterol yang terserap di usus halus. Tingginya kadar vitamin C dalam buah jeruk juga membantu mencegah kelebihan kolesterol LDL sekaligus mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler.
Itulah beberapa buah yang dipercaya bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi Moms. Dari beberapa buah di atas, ada yang sudah Moms stok di rumah?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.