Menu

Dear Ibu Hamil, Jangan Kaget dan Waspadai 6 Penganggu Kehamilan Ini

09 Februari 2021 11:00 WIB
Dear Ibu Hamil, Jangan Kaget dan Waspadai 6 Penganggu Kehamilan Ini

Ilustrasi Ibu Hamil (Freepik/Cookie_Studio)

Mulas

Selain mual, mulas juga sering diderita oleh ibu hamil. Hal ini disebabkan karena kenaikan asam lambung semasa hamil. Untuk mencegahnya, konsumsi makanan yang rendah lemak, tidak pedas, dan tidak berminyak.

Pusing

Cara terbaik untuk menghindari sakit kepala selama kehamilan adalah dengan mengendalikan gula darah. Ngemil makanan sehat, olahraga, dan cukup istirahat merupakan cara paling mudah untuk mencegah pusing saat hamil.

Stretch mark

Stretch mark adalah hal yang paling umum muncul saat hamil. Karena munculnya stretch mark bisa mengganggu penampilan fisik, maka Moms bisa mengurangi munculnya stretch mark dengan rajin melakukan pijatan di kulit.

Baca Juga: Ahli Spill Risiko Kehamilan pada Wanita di Atas Usia 35 Tahun, Moms Harus Tahu Nih!

Baca Juga: Program Hamil Anak Kedua Rentan Memicu Infertilitas Sekunder, Moms Simak Yuk Cara untuk Mencegahnya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: