Ilustrasi Ibu Melahirkan (Freepik/Wavebreakmedia_micro)
Kalau kamu mengalami dehidrasi, rahim nggak bisa berkontraksi dengan baik. Dehidrasi memengaruhi setiap sel dalam tubuh, sehingga kamu juga akan merasa lelah lebih cepat dan sulit berkonsentrasi. Cobalah untuk minum air selama persalinan, untuk menjaga sistem tubuhmu bekerja pada tingkat optimal.
Selama kehamilan, periksa rumah sakit terdekat sebelum kamu memutuskan di mana kamu ingin melahirkan. Tanya dengan orang lain yang pernah melahirkan di rumah sakit tersebut tentang pengalaman mereka. Jika lingkungan di sana membuat stres, maka proses kelahiran dapat menyakitkan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.