2. Menjaga Kesehatan Kulit

Udang juga mengandung senyawa yang dikenal dengan nama astaxanthin.

Melansir dari artikel berjudul “Effects of Astaxanthin Supplementation on Skin Health: A Systematic Review of Clinical Studies”, senyawa astaxanthin ini baik untuk menjaga kesehatan kulit dan melindunginya dari paparan sinar UV berlebih.

Selain itu, senyawa ini juga dapat berperan sebagai obat tradisional anti-inflamasi yang ada kaitannya dengan menangkal radikal bebas serta dapat mengencangkan kulit pada area wajah.

3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Udang merupakan salah satu hasil laut yang cukup tinggi protein dan rendah kolestrol.

Melansir dari laman halodoc.com melalui laman sindikasi konten suara.com, udang coklat baik dikonsumsi oleh tubuh karena memiliki kandungan astaxanthin yang selain bisa meremejakan kulit, juga dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh.

Orang yang memiliki kadar kolestrol jahat rendah diyakini dapat memiliki risiko terkena penyakit kardiovaskular yang rendah.

Nah, itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi udang coklat bagi tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua ya Moms!

Baca Juga: Aman untuk Kesehatan dan Lingkungan, Ini Tips Pilih Pembalut dari Charm yang Wajib Diterapkan! Beauty Sudah Tahu?

Baca Juga: Gak Melulu Buruk Kok Beauty! Ini 9 Makanan Tinggi Karbohidrat yang Punya Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Ada Favoritmu Gak?