Menu

Gak Cuma Kalsium, Ini Kandungan dan Fungsi Gizi Susu yang Wajib Diketahui untuk Pertumbuhan Anak, Semua Ada di Frisian Flag!

17 Oktober 2024 16:45 WIB
Gak Cuma Kalsium, Ini Kandungan dan Fungsi Gizi Susu yang Wajib Diketahui untuk Pertumbuhan Anak, Semua Ada di Frisian Flag!

Ilustrasi seorang anak sedang minum susu. (Pinterest/momjunction.com)

Seperti yang diketahui, masalah stunting kini menjadi salah satu perhatian pemerintah bahkan disusun pula Strategi Nasional Percepatan Pencegahan Anak Kerdil (Stunting) yang bertujuan untuk mempercepat penurunan angka stunting hingga 14% pada tahun 2024 dan meningkatkan status gizi anak dan perempuan di seluruh Indonesia.

Lebih dari sekedar kalsium untuk menguatkan tulang, susu UHT juga memiliki berbagai manfaat seperti;

  • Menjaga kesehatan tulang
  • Meningkatkan fungsi otak
  • Menambah massa otot
  • Memelihara kesehatan jantung
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Di kesempatan yang sama profesor Purwiyanto Hariyadi juga memaparkan beberapa kandungan pada susu UHT yang baik untuk kesehatan tubuh yakni;

  • Kalsium: untuk tulang dan gigi
  • Vitamin D: tulang dan gigi
  • Vitamin A: kulit dan mata, pertumbuhan sistem imun
  • Vitamin B12: fungsi darah, kesehatan sistem saraf
  • Niasin: metabolisme energi dalam tubuh
  • Selenium: sistem imun, regulasi, dan perlindungan sel
  • Protein: jaringan dan sistem imun
  • Forfor: tulang dan gigi, jaringan
  • Zink: sistem imun, kulit
  • Iodium: tulang dan otak
  • Kalium: tekanan darah, jantung, keseimbangan cairan tubuh, fungsi normal otot

Baca Juga: Run & Rise 2025: Lari Sekilometer, Hidupkan Harapan Anak NTT!

Baca Juga: RSV, COVID-19, dan Influenza, Waspadai Tripledemic yang Mengancam Lansia di Asia Ya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Azka Elfriza

Artikel Pilihan