Jahe

Jahe terkenal sebagai tumbuhan yang herbal yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Ternyata jahe juga bisa menurunkan kadar asam urat ketika sedang meningkat.

Jika kamu sedang megalami serangan gout atau gejala asam urat, kamu bisa mengonsumsi jahe. Disarnkan bagi penderita asama urut untuk mengonsumsi air jahe sebanyak tiga cangkir setiap hari. Selain itu, kamu bisa mengompres bagian tubuh kamu yang nyeri dengan air jahe selama 15 hingga 30 menit.

Seledri

Tumbuhan yang sering menjadi tambahan pada bakso ini, memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Seledri merupakan salah satu tanaman hijau yang dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat.

Kamu bisa mengonsumsi seledri dengan berbagai jenis, seperti menyantap daun seledri mentah, dibuat jus atau berupa suplemen. Selain itu, seledri juga dapat mengatasi keluhan saluran kemih.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: 8 Pantangan Makanan Sahur dan Berbuka bagi Penderita Asam Urat, Bukan Cuma Jeroan!