Two women talking on the table (Intheblack/Edited by HerStory)
Oleh karena itu, mulai dari sekarang kamju bisa bangun lebih pagi. Jangan hanya bangun untuk mematikan alarm dan melanjutkan tidur lagi. Jika memang merasa sulit bangun pagi, kamu dapat mengakalinya dengan tidur lebih awal.
Setelah bangun tidur, tugas paling sederhana di pagi hari yang dapat ditiru ialah merapihkan tempat tidur. Dengan merapihkan tempat tidur, dapat membantumu memulai hari dengan benar.
Sebenarnya, Charles Duhigg, dalam bukunya "The Power of Habit", mengatakan bahwa merapihkan tempat tidur sebagai 'kebiasaan kunci' yang merupakan keputusan bagus dalam memulai serangkaian keputusan bagus lainnya sepanjang hari.
Menetapkan tujuan hari ini dapat membuat kita lebih mungkin untuk mencapai tujuan dan dapat membantu untuk mewujudkan prioritas kita.
Menggunakan waktu untuk mengantisipasi segala tantangan yang mungkin terjadi dan membuat rencana yang jelas akan melancarkan perjalananmu menuju kesuksesan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: