Menu

Benarkah Diabetes Bisa Bikin Cepat Pikun? Ini Penjelasannya Moms

24 Agustus 2021 15:15 WIB
Benarkah Diabetes Bisa Bikin Cepat Pikun? Ini Penjelasannya Moms

Ilustrasi melupakan sesuatu hal. (Pinterest/Freepik)

3. Mengurangi stres

Penderita diabetes yang sering mengalami stres akan rentan mengalami gangguan tidur dan kerusakan sel saraf otak. Oleh karena itu, cukup tidur dan mengurangi stres adalah langkah yang penting untuk mencegah diabetes dan menurunkan risiko terjadinya demensia.

Meski terlihat sederhana, langkah-langkah di atas dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 hingga lebih dari 50%, lho. Tapi harus dilakukan secara konsisten ya Moms.  

Itulah penjelasan terkait diabetes yang bisa menyebabkan gangguan fungsi otak seperti cepat pikn.

Baca Juga: Alamak! Disebut Jadi Pemicu Diabetes dan Kanker, Benarkah Telur Dadar Gak Baik untuk Kesehatan, Mitos atau Fakta Nih?!

Baca Juga: Kata Siapa Sarapan Wajib Diskip? Ini 5 Menu Sehat untuk Penderita Diabetes, Nomor 1 Bikin Aman dan Kenyang!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: