Ilustrasi bawang putih tunggal (Freepik.com/jcomp)
Mampu mengobati sakit Flu
Kandungan belerang dalam bawang putih tunggal yang berbau sangat khas dan kuat ini ternyata bermanfaat untuk mempercepat kegiatan membran mucous pada saluran pernapasan. Belerang yang terdapat di dalamnya dapat membantu penyumbatan hidung saat flu dan membantu pengeluaran lendir (dahak).
Selain itu, kandungan phytochemical pada bawang putih tunggal juga dapat membunuh bakteri dan virus. Bukan hanya virus penyebab flu, tetapi virus-virus lain penyebab berbagai macam penyakit.
Dapat menurunkan tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan sumber berbagai penyakit seperti gangguan jantung dan stroke. Tekanan darah tinggi dapat dicegah dengan mengonsumsi bawang putih tunggal.
Ekstrak bawang putih tunggal terbukti dapat menurunkan tekanan darah. Bawang putih tunggal yang mengandung sulfur dapat mengaktifkan produksi endotelium (asal terjadinya relaksasi).
Hal tersebut memicu relaksasi pada otot halus dan vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah) yang diikuti dengan relaksasi otot polos pada dinding pembuluh darah, sehingga tekanan darah tinggi dapat dicegah.
Mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina
Bagi orang-orang yang memiliki stamina kurang optimal, berbagai penyakit akan lebih rentan masuk ke tubuh mereka. Bawang putih tunggal ternyata memiliki khasiat untuk memperkuat stamina seseorang. Bawang putih tunggal memiliki kandungan senyawa yang dapat menangkal berbagai virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit.
Nah, itulah kelima manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan tubuh. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: