Pare. (Pinterest/Edited by HerStory)
Para penderita penyakit kolesterol tinggi harus mengubah gaya hidup yang sehat dan juga mengatur pola makan yang baik. Sebab, jika kolesterol dibiarkan akan menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti stroke, serangan jantung dan lainnya.
Selain mengatur pola makan yang sehat, para penderita kolesterol tinggi ternyata bisa mengonsumsi teh pare untuk menurunkannya. Sebab, pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Melansir dari berbagai sumber (21/9/2021), berikut ini sederet manfaat konsumsi teh pare yang perlu kamu tahu. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!
Teh pare dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Teh pare memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Maka dari itu, teh pare secara signifikan mampu menurunkan kadar kolesterol jika dikonsumsi secara teratur. Selain itu, konsumsi teh pare juga bisa menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.