Menjaga kadar gula darah

Pare sudah lama menjadi salah satu sayuran yang mampu mencegah penyakit diabetes. Sudah banyak penelitian yang menyebutkan kalau pare sangat ampuh menjaga kadar gula darah.

Selain itu, dalam penelitian juga disebutkan bahwa teh pare mampu meningkatkan sekresi insulin, serta mengoptimalkan penggunaan gula yang ada di dalam jaringan tubuh.

Menurunkan risiko kanker

Teh pare enggak lepas dari kandungan quercetin serta flavonoid yang memiliki sifat antioksidan. Quercetin diketahui mampu melindungi sel dari berbagai risiko kerusakan yang diakibatkan paparan radikal bebas.

Para ahli mengatakan bahwa quercetin memiliki kemampuan untuk mengurangi dampak buruk dari kemoterapi dan mencegah pertumbuhan serta penyebaran sel kanker.

Menjaga kesehatan mata

Pare mengandung beta-karoten dan juga vitamin A yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mata. Teh pare dapat mencegah berbagai risiko masalah yang bisa mengganggu kesehatan mata. Selain itu, teh pare juga bisa membantu mengobati kantung mata yang hitam, lho.

Nah, itulah beberapa manfaat yang bisa kamu rasakan saat mengonsumsi teh pare. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Kolesterol Minggat Cuma Gegara Bahan Herbal Ini, Yakin Gak Mau Coba Moms?

Baca Juga: Coba Buat Besok Pagi! Ini 3 Ide Menu Sarapan Sehat yang Cocok untuk Penderita Kolesterol Tinggi: Perut Kenyang, Kolestrol Aman