Menu

Awas! Es Teh Manis yang Menyegarkan Ternyata Bisa Berbahaya Bagi Tubuh Lho, Kenapa Ya??

12 Mei 2020 16:30 WIB
Awas! Es Teh Manis yang Menyegarkan Ternyata Bisa Berbahaya Bagi Tubuh Lho, Kenapa Ya??

Ilustrasi es teh manis. (Unsplash/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Es teh manis memang terlihat begitu menyegarkan. Banyak orang yang menjadikan es teh manis sebagai minuman wajib saat berbuka puasa. Selain cara membuatnya yang mudah, es teh manis juga bisa melepas dahaga. Minuman ini memang menjadi pelepas dahaga yang digemari oleh berbagai kalangan.

Ngomong-ngomong soal es teh manis, ternyata dibalik kesegarannya, es teh manis menyimpan bahaya bagi tubuh, lho. Mengonsumsi es teh manis saat berbuka puasa bisa memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Apa saja sih? Yuk, simak baik-baik bahaya meminum es teh manis terlalu banyak saat berbuka puasa!

Baca Juga: Buat Kamu yang Memiliki Penyakit Diabetes, Makanan Ini Harus Kamu Hindari Ya!

Sulit dicerna lambung

Beauty, ternyata mengonsumsi es teh manis saat berbuka puasa akan lebih lama terserap oleh lambung. Hal tersebut karena lambung membutuhkan proses penyesuaian suhu untuk dapat mengusir rasa haus dan menggatikan cairan tubuh. Akibatnya, asam lambung akan naik ke esofagus dan menyebabkan nyei pada lambung. Bahaya banget kan?

Kadar Gula Tinggi

Terlalu banyak mengonsumsi es teh manis ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan karena meningkatkan risiko diabetes. Kandungan gula dalam es teh manis sangat tinggi, lho. Apalagi kalau memakai pemanis buatan.

Baca Juga: 5 Manfaat Di Balik Kesegaran Es Blewah! Apa Saja Ya?

Bahaya untuk ginjal

Ternyata, mengonsumsi banyak es teh manis bisa menyebabkan masalah pada ginjal. Hal tersebut dikarenakan tingginya kandungan asam oksalat yang ada di dalam teh. Kalau terlalu banyak dikonsumsi, kandungan tersebut akan mengendap di dalam ginjal dan meningkatkan risiko batu ginjal.

Baca Juga: Waduh! Puasa tapi Berat Badan Malah Naik? Ini Alasannya...

Memicu berat badan naik

Pasti kamu tahu kan, Beauty kalau sesuatu yang manis bisa mempengaruhi berat badan kamu. Jika kamu terlalu banyak mengonsumsi yang manis-manis, itu akan memicu kenaikan berat badanmu, lho.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Alamak! Efek Sampingnya Bikin Melotot, Ini Dampak Sering Minum Es Teh Jumbo saat Cuaca Panas, Nomor 2 Bikin Overthink!

Baca Juga: Sering Banget Dibuang, Tahu Enggak Sih Pinggiran Roti Tawar Itu Ternyata Baik untuk Tubuh?! Kenali Manfaat Ini Biar Gak Rugi

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.