Selain terasa kurang nyaman, perut buncit juga kerap menurunkan rasa kepercayaan diri seseorang lantaran merasa sulit menemukan pakaian yang sesuai. 

Namun bagi beberapa orang, melakukan diet atau olahraga untuk menghempaskan perut buncit bukanlah hal yang mudah apalagi jika memiliki aktivitas yang padat. 

Tapi, jangan merasa sedih! Menghempaskan perut buncit tanpa diet dan olahraga masih sangat memungkinkan, kok. Yakni dengan cara membakar seluruh lemak di tubuh. 

Caranya juga simple jadi pastinya bisa dilakukan oleh siapapun dan kapan pun! 

Nah, kira-kira gimana ya? Melansir dari berbagai sumber (19/10/2021), yuk simak 8 cara berikut ini!

1. Pakai Piring Kecil

Menggunakan piring kecil khususnya saat mengonsumsi makanan yang tak sehat, secara tak langsung dapat berkontribusi dalam menurunkan berat badan.

Lantaran, porsi makan akan terlihat lebih besar saat memakai piring kecil jadi enggak kebablasan makan banyak, deh!

Baca Juga: Jangan Salah karena Bisa Bikin Lemas, Ini Durasi yang Dianjurkan Dokter untuk Olahraga Saat Puasa

Baca Juga: Bentuk Badan Auto Ideal Saat Lebaran, Intip Yuk 5 Tips Olahraga Saat Puasa, Beauty Harus Tahu Nih!