Selain terasa kurang nyaman, perut buncit juga kerap menurunkan rasa kepercayaan diri seseorang lantaran merasa sulit menemukan pakaian yang sesuai. 

Namun bagi beberapa orang, melakukan diet atau olahraga untuk menghempaskan perut buncit bukanlah hal yang mudah apalagi jika memiliki aktivitas yang padat. 

Tapi, jangan merasa sedih! Menghempaskan perut buncit tanpa diet dan olahraga masih sangat memungkinkan, kok. Yakni dengan cara membakar seluruh lemak di tubuh. 

Caranya juga simple jadi pastinya bisa dilakukan oleh siapapun dan kapan pun! 

Nah, kira-kira gimana ya? Melansir dari berbagai sumber (19/10/2021), yuk simak 8 cara berikut ini!

1. Pakai Piring Kecil

Menggunakan piring kecil khususnya saat mengonsumsi makanan yang tak sehat, secara tak langsung dapat berkontribusi dalam menurunkan berat badan.

Lantaran, porsi makan akan terlihat lebih besar saat memakai piring kecil jadi enggak kebablasan makan banyak, deh!

Baca Juga: Bagaimana Cara Tim Medis Timnas Wanita Indonesia Menghadapi Pemain yang Menstruasi?

Baca Juga: Rahasia Tubuh Langsing, Ini Tips Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah untuk Tubuh Bugar, Beauty Wajib Coba!