3. Posisi duduk misionaris

Posisi seks ini mengharuskan pasangan saling berhadapan baik di sofa, tempat tidur atau lantai. Posisi ini juga memungkinkan kamu melenturkan jari-jari kaki ke depan, yang merupakan cara yang baik untuk meregangkan otot betis. Karena kedua pasangan duduk sepanjang tindakan, otot-otot tertentu, yang bekerja dengan berat, harus stabil dan kuat untuk memastikan tindakan yang memuaskan.

Pushkar Gupta, terapis seks yang berbasis di Chandigarh menjelaskan, posisi seks kni melibatkan lebih banyak pekerjaan fisik dibandingkan dengan posisi misionaris di mana pasangan berbaring.

Karena posisi ini mengharuskan kedua pasangan duduk lurus saling berhadapan, dengan pasangan wanita melingkarkan kakinya di sekitar pinggul pria, otot punggungnya sangat terlibat. Juga untuk mendapatkan postur yang tepat, kamu akhirnya memberikan banyak tekanan pada otot tulang belakang, otot paha, dan punggung bagian bawah, yang merupakan latihan peregangan yang baik. Mempertahankan posisi yang sama dan mencoba gerakan dan angkat yang berbeda, perut bagian bawah juga bekerja. Tapi ingat Moms, berhati-hatilah jika kamu memiliki punggung yang lemah, karena peregangan yang berlebihan dapat membuat kram dan melukaimu

4. Posisi melawan dinding

Berhubungan seks di dinding, baik di kamar mandi, atau di gudang, terkadang menyenangkan. Tidak hanya postur berdiri yang akan meningkatkan kenikmatan, tetapi juga memungkinkan kamu menikmati sesi latihan sambil menikmati kejar-kejaran seks.

Selama posisi ini, paha depan (kaki atas depan) dan punggung bawah dilatih. Juga, saat pria sedikit condong ke depan, anita dapat melengkungkan punggungnya sehingga melakukan latihan yang sempurna.

Dr. Gupta menegaskan, berhubungan seks dengan berdiri di dinding biasanya dimaksudkan untuk pasangan yang secara fisik stabil. Karena melakukan tindakan sambil berdiri, dibutuhkan stamina fisik untuk melakukannya dalam jangka waktu yang lebih lama. Kemudian ketinggian juga memainkan peran penting dalam sikap ini, karena hanya dengan itu, kamu akan memutuskan sudut di mana kamu perlu menekuk dan meregangkan paha dan kaki.

Dalam posisi seksual seperti itu, latihan lain yang sangat baik dapat mengangkat pasangan wanita dan tidak ada yang lebih baik daripada menikmati kesenangan dan membakar kalori bersama.

Baca Juga: Nikmat dan Bergairah, Ini Cara Lakukan Posisi Seks Face Off untuk Para Physical Touch! Kamu Mau Coba Gak?

Baca Juga: Aman Bagi Janin dan Bikin Moms Nyaman, Intip Yuk Gaya Bercinta yang Cocok untuk Ibu Hamil