Menu

Kumpulan resep MPASI yang hemat di kantong, murah dan bergizi

17 Januari 2022 10:20 WIB
Kumpulan resep MPASI yang hemat di kantong, murah dan bergizi

ilustrasi katsu tempe (Instagram/@xaga_mamam)

1. Nasi KepalĀ 

Bahan :

  • udang( potong-potong halus)
  • nasi hangat yang baru dimasak dari magicom
  • jagung secukupnya ( parut)
  • wortel secukupnya ( parut/ potong kecil)
  • daun seledri dan bawang sedikit aja( cincang halus)
  • tempe ( parut/potong kecil)
  • Minyak sayur
  • kaldu bubuk ayam homemade
  • air mineral sedikit
  • 1 bawang merah
  • 1 bawang putih

Cara membuat:

  • bersihkan udang,beri air jeruk nipis
  • bersihkan semua bahan
  • udang,jagung,wortel,tempe, dikukus semua,kemudian bisa diparut/ potong kecil
  • tumis bumtik dengan minyak sayur,hingga wangi,masukan nasi hangat, udang,,bahan yang dikukus dan di parut,daun bawang,seledri,beri kaldu bubuk,beri sedikit air
  • bentuk bulat-bulat
  • siap disajikan hangat

2. Tumis Kangkung

Bahan-bahan:

  • Beras dimasak terpisah di slow cooker / panci sesuaikan pilihan masing-masing aja sukanya & maunya gimana. Airnya sedikit aja supaya buburnya ga encer dan agak kasar.
  • Kangkung pakai secukupnya aja & potong tipis-tipisĀ 
  • Tempe pakai 1 potong aja.
  • Margarin bebas aja seadanya di rumah
  • Bubuk teri pakai untuk rasa sedapnya.

Cara Membuat:

  1. Lelehkan margarin, masukin tempe lalu kangkung, kasih air sedikit buat empukin ayam, tempe, dan kangkungnya, tambahkan bubuk teri secukupnya, aduk rata semua. Jadi deh tinggal gabung sama bubur yang dimasak dari slow cooker.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Sesuai Anjuran Kemenkes, Cusss Intip Resep Bubur Singkong Kukuruyuk Saus Jeruk untuk Bayi 6 Sampai 8 Bulan, Kandungan Gizinya Lengkap Lho!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah