Kerang hijau saus tiram (dapurumami.com/Edited by HerStory)
Stroke merupakan kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang akibat adanya penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah.
Penyakit stroke ini merupakan kondisi kesehatan serius yang bisa mengancam nyawa di penderitanya. Makanya, kamu harus berhati-hati dan mencegahnya dengan berbagai cara.
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi risiko terserang stroke adalah mengonsumsi makanan sehat yang baik untuk tubuh. Sudah tahu belum?
Melansir dari laman Verywell Health, berikut ini beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk mengurangi risiko stroke. Yuk, simak baik-baik, ya!
Menurut studi, orang yang mengonsumsi kacang kenari memiliki risiko stroke yang lebih rendah dibanding mereka yang enggak mengonsumsi kacang kenari.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.