Menu

Bagus untuk Tumbuh Kembang Si Kecil, Catat 7 Resep MPASI Kaya Akan Prohe untuk Seminggu

31 Januari 2022 08:45 WIB
Bagus untuk Tumbuh Kembang Si Kecil, Catat 7 Resep MPASI Kaya Akan Prohe untuk Seminggu

ilustrasi sup ikan dori (instagram/ayomasakmak)

4. Pepes Ikan Gurame

Bahan-bahan :

  • 60 gr Ikan Gurame
  • 15 gr Tempe
  • 1 Siung Bawang Merah
  • 1 Siung Bawang Putih
  • 1 Sdt Kaldu Bubuk
  • 1/2 Sdt Ketumbar Bubuk
  • 1/2 Sdt Kemiri Bubuk
  • 1/2 Sdt Kunyit Bubuk
  • 1/4 Sdt Merica Bubuk
  • 1/4 Buah Tomat
  • Daun Pisang Secukupnya

Cara Memasak :

  1. Cuci bersih ikan gurame lalu lumuri dengan perasan jeruk, diamkan beberapa saat kemudian bilas.
  2. Potong ikan jadi 3 bagian.
  3. Marinasi ikan dengan semua bumbu, diamkan hingga 10 menit.
  4. Haluskan tempe, sisihkan.
  5. Bungkus ikan, tempe dan tomat dengan daun pisang.
  6. Kukus selama 15-20 menit.
  7. Setelah matang, angkat dan tambahkan nasi lembek.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan