Menu

5 Makanan Hewani Ini Sumber Kolagen yang Baik untuk Kulit, Bisa Awet Muda Kalau Makan Ini Moms...

29 Maret 2022 16:30 WIB
5 Makanan Hewani Ini Sumber Kolagen yang Baik untuk Kulit, Bisa Awet Muda Kalau Makan Ini Moms...

Resep Ayam Bakar Taliwang (Instagram/gudangresep_dapur)

5. Bawang putih

Bawang putih bukanlah makanan yang mengandung kolagen. Meski begitu, bawang putih kaya akan sulfur (belerang), yakni mineral yang membantu membentuk kolagen dan mencegah pemecahan kolagen di dalam tubuh.

Kalau kamu ingin menambahkan bawang putih ke dalam masakan sehari-hari, ingatlah untuk memakainya dalam jumlah yang wajar. Bawang putih memang menyehatkan, tapi konsumsi secara berlebihan mungkin bisa memicu sakit perut.

Baca Juga: Mengapa Kolagen Tetap Jadi Andalan Perawatan Anti-Aging?

Baca Juga: Awet Muda Tak Lagi Cukup, Kini Saatnya Happy Aging yang Jadi Fokus Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan