4. Meningkatkan rasa kenyang

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition, ketika cuka sari apel dikonsumsi dengan makanan tinggi karbohidrat maka hak itu dapat meningkatkan rasa kenyang dan membantu untuk mencegah rasa keinginan makan berlebihan, sehingga dapat menurunkan berat badan.

5. Sebagai pemutih gigi

Sari cuka apel dikenal dapat menghilangkan noda pada gigi. Untuk menghilangkan noda membandel pada gigi, kamu dapat mengoleskan sari cuka apel langsung ke gigi. Tapi hal ini tak direkomendasikan untuk dilakukan secara sering, karena dapat merusak email gigi.

Jangan menggunakan cuka apel dengan konsentrasi tinggi, untuk melakukannya kamu dapat mencampurkan 1 sendok sari cuka apel dengan secangkir air lalu lakukanlah dengan berkumur-kumur.

Itulah tadi manfaat dari cuka apel yang harus kamu ketahui. Meskipun relatif aman bagi semua orang, cuka apel jika dikonsumsi secara berlebih akan memberikan dampak buruk seperti, erosi email pada gigi, tenggorokan terasa terbakar, hipoglikemia, dan menurunkan kadar kalium dalam darah. Jadi konsumsilah dalam batas yang wajar!

Baca Juga: Benarkah Bisa Jaga Kesehatan Fisik dan Mental? Ini Deretan Manfaat Punya Hewan Peliharaan!

Baca Juga: Tips Rawat Pipa uPVC Agar Air Tetap Bersih Agar Kesehatan Keluarga Terjaga, Intip Yuk Moms!