Menu

Angka Covid-19 Masih Terus Naik, Ini 4 Rekomendasi Makanan untuk Jaga Imunitas Tubuh Moms, Cus Beli!

24 Juni 2022 22:25 WIB
Angka Covid-19 Masih Terus Naik, Ini 4 Rekomendasi Makanan untuk Jaga Imunitas Tubuh Moms, Cus Beli!

Ilustrasi seorang wanita dengan dua potong ayam pedas. (Freepik/9nong)

4. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan juga mengandung zinc dalam jumlah banyak. Salah satu jenis kacang-kacangan adalah lentil yang bisa memenuhi kebutuhan harian zinc hingga 12 persen. 

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan