Menu

Beauty Wajib Coba!!! Beberapa Olahraga Ini Ampuh Mengecilkan Bentuk Paha Lho

14 September 2020 07:30 WIB
Beauty Wajib Coba!!! Beberapa Olahraga Ini Ampuh Mengecilkan Bentuk Paha Lho

Seorang wanita sedang berolahraga di atas matras. (Unsplash/Form)

Naik turun tangga

Nggak perlu repot-repot, ternyata naik turun tangga juga dapat mengecilkan dan mengencangkan bentuk paha Lho Beauty. Lakukan naik tangga seperti biasa, lalu langkahkan kaki melewati dua anak tangga sekaligus. Setelah itu, turun seperti biasa dan ulangi kembali. 

Jika menginginkan hasil yang memuaskan, perlu berlatih secara rutin ya Beauty. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Rekomendasi Mengecilkan Paha dan Betis yang Bisa Beauty Lakukan, Jangan Lupa Terapkan Gaya Hidup Sehat!

Baca Juga: Cara Hempas Perut Buncit dan Paha Besar Secara Mudah, Jangan Lupa untuk Olahraga Beauty!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: