Menu

Moms, 5 Makanan Ini Ampuh untuk Menambah Tinggi Badan Anak Lho

16 September 2020 16:00 WIB
Moms, 5 Makanan Ini Ampuh untuk Menambah Tinggi Badan Anak Lho

Ilustrasi mengukur tinggi badan. (pinterest/freepik)

Buah pisang

Salah satu jenis buah yang berkhasiat menambah tinggi badan pada anak adalah buah pisang. Selain kaya dengan kalsium, buah pisang juga penting untuk pertumbuhan tulang, pisang juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan untuk anak-anak.

Kacang-kacangan

Kacang merupakan salah satu makanan peninggi badan yang ampuh untuk dicoba. Kacang-kacangan mengandung berbagai protein, karbohidrat, vitamin, asam folat dan serat yang penting dalam produksi hormon pertumbuhan.

Baca Juga: Tinggi Badan Anak Tak Hanya Soal Nutrisi, Moms Kenali Yuk Beragam Faktor yang Memengaruhi Pertumbuhan Si Kecil

Baca Juga: Bukan Sekadar Liburan, Gosh! Kids Ajak Moms Jadikan Perjalanan sebagai Cara Anak Belajar dan Bertumbuh

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan