Buah pisang

Salah satu jenis buah yang berkhasiat menambah tinggi badan pada anak adalah buah pisang. Selain kaya dengan kalsium, buah pisang juga penting untuk pertumbuhan tulang, pisang juga kaya akan nutrisi yang dibutuhkan untuk anak-anak.

Kacang-kacangan

Kacang merupakan salah satu makanan peninggi badan yang ampuh untuk dicoba. Kacang-kacangan mengandung berbagai protein, karbohidrat, vitamin, asam folat dan serat yang penting dalam produksi hormon pertumbuhan.

Baca Juga: Bingkai Perjuangan Ibu Tunggal, 3 Rekomendasi Film Korea tentang Ibu dan Anak, Siapin Tisu Moms!