3. Mencegah risiko anemia

Pembuluh darah kita mengandung entitas penting yang disebut hemoglobin. Fungsi inti hemoglobin adalah untuk mengangkut oksigen ke berbagai bagian tubuh melalui pembuluh darah.

Pembentukan hemoglobin sepenuhnya tergantung pada keberadaan zat besi. Bila pembentukan ini gagal maka seseorang dapat mengalami anemia.

Untuk itu, kandungan zat besi di dalam brokoli dapat memperkaya jumlah hemoglobin yang ada dalam tubuh kita dan mencegah kita dari risiko anemia.

4. Manfaat brokoli untuk bayi guna mengatasi sembelit

Setelah mulai mendapatkan MPASI, biasanya bayi akan mengalami masalah pencernaan seperti sembelit. Brokoli bisa membantu mengatasi masalah ini karena memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Serat dapat membantu tubuh bayi merangsang proses pencernaan dan menjaga kesehatan sistem cerna si kecil.

5. Membantu mencegah risiko komplikasi saat bayi diare

Untuk bayi kecil, diare bisa sangat berbahaya karena dapat menyebabkan dehidrasi yang cepat dan berakibat fatal. Dengan kandungan air yang cukup tinggi, brokoli bisa membantu bayi mencegah risiko berbahaya tersebut.

Memberikan bayi sup brokoli saat diare dapat membantunya mengembalikan jumlah air serta nutrisi yang mungkin hilang saat dia buang air besar.

6. Manfaat brokoli untuk bayi: mencegah infeksi lambung

Infeksi lambung dapat terjadi akibat keasaman yang tak terkendali. Meskipun lambung menghasilkan asam untuk pencernaan, tetapi lambung rentan terhadap aksi asam tersebut.

Bila bayi mengalami hal ini, Moms bisa mencoba mengatasinya dengan memberikan sup brokoli pada bayi.