Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ibu hamil sedang mengonsumsi makanan sehat. (Pinterest/Freepik)
Dalam buah melon juga mengandung zat karotenoid yang bertindak sebagai zat antioksidan. Kemudian kandungan ini dapat mencegah pembentukan radikal bebas yang tentunya berbahaya bagi kesehatan. Kemudian, karotenoid juga dipercaya dapat membantu pembentukan sel baru dan meningkatkan sistem imunitas tubuh ibu hamil dan janin.
Penyakit anemia kerap muncul di masa kehamilan dan hal ini tentunya dapat membahayakan kesehatan ibu hamil dan janin yang tengah berkembang tersebut. Untuk mencegah anemia ini, ibu hamil dapat mengonsumsi buah melon yang mana mengandung zat besi, dan vitamin C serta dapat membantu penyerapan zat besi di saluran pencernaan.
Nah demikianlah tadi manfaat buah melon untuk ibu hamil. Semoga bermanfaat ya Moms!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.