Menu

Beauty Sering Sesak Napas? Ini 7 Makanan Pembersih Paru-paru yang Wajib Dikonsumsi, Semua Bisa Didapat di Pasar atau Supermarket Lho

06 September 2022 12:12 WIB
Beauty Sering Sesak Napas? Ini 7 Makanan Pembersih Paru-paru yang Wajib Dikonsumsi, Semua Bisa Didapat di Pasar atau Supermarket Lho

Ilustrasi seorang wanita yang mengidap paru-paru basah. (Freepik/eddows-animator)

6. Bit

Beberapa dari Beauty masih terdengar asing dengan buah atu ini. Buah berwarna ungu ini memiliki senyawa yang dapat mengoptimalkan fungsi paru lho.

Melansir dari laman Healthline, bit kaya akan nitrat. Nah, fungsi nitrat itu sendiri membantu mengoptimalkan pengambilan oksigen.

7. Kunyit

Tak beda jauh dengan jahe, rempah-remoah yang satu ini juga mampu memberuikan dampak kesehatan menyeluruh, termasuk paru-paru. Pasalnya, kunyit membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh masalah pernapasan.

Itulah tujuh makanan yang memiliki manfaat untuk kesehatan paru-paru. Mudah ditemukan kan Moms? 

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...

Baca Juga: Kasus DBD Makin Naik, Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Percepat Penyembuhan Demam Berdarah! Moms Sudah Tahu Belum?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: