Ilustrasi seorang wanita yang mengidap paru-paru basah. (Freepik/eddows-animator)
Beberapa dari Beauty masih terdengar asing dengan buah atu ini. Buah berwarna ungu ini memiliki senyawa yang dapat mengoptimalkan fungsi paru lho.
Melansir dari laman Healthline, bit kaya akan nitrat. Nah, fungsi nitrat itu sendiri membantu mengoptimalkan pengambilan oksigen.
Tak beda jauh dengan jahe, rempah-remoah yang satu ini juga mampu memberuikan dampak kesehatan menyeluruh, termasuk paru-paru. Pasalnya, kunyit membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh masalah pernapasan.
Itulah tujuh makanan yang memiliki manfaat untuk kesehatan paru-paru. Mudah ditemukan kan Moms?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.