Telur

Telur merupakan sumber omega 3 yang bisa membantu membersihkan rahim. Telur mengandung banyak protein yang sempurna dan kolin untuk memberikan rahim yang sehat.

Kolin berguna untuk menurunkan risiko Neural Tube Defects (NTD) dan memastikan kesimbangan hormon di dalam tubuh. Selain itu, telur juga mengandung asam amino yang baik untuk perkembangan janin.

Kacang-kacangan dan biji-bijian

Pada jurnal studi 2014, mengonsumsi kacang-kacangan dapat mencegah kelahiran prematur dan berat badan rendah pada bayi.

Kandungan omega 3, fosfor, dan asam lemak baik yang terkandung dalam kacang-kacangan dan biji-bijian mampu membantu menghilangkan fibroid dan mengurangi risiko kanker rahim.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa bantu membersihkan rahim dan mempercepat kehamilan. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...