Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Bento Set Beruang (Pinterest/ameblo)
Siapa yang tak kenal dengan satu ini, karena kepopulerannya tersebut kopi memiliki banyak peminatnya.
Di sisi lain, menurut dr. Saddam Ismail mengkonsumsi kopi juga bisa bikin pintar. Namun, jangan mengkonsumsinya terlalu banyak karena memiliki efek samping bagi kesehatan.
Selanjutnya, makanan bikin pintar yakni ikan laut seperti ikan tuna dan masih banyak lainnya. Hal ini terjadi karena kandungan asam lemak omega tiga yang ada di dalamnya.
Dengan begitu ketika kita mengkonsumsi ikan tersebut bisa meningkatkan daya ingat otak dan mempertajam memori otak.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.