Menu

Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Bersihkan Darah Kotor Secara Alami, Bye-bye Penyakit Kronis!

10 Oktober 2022 08:20 WIB
Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Bersihkan Darah Kotor Secara Alami, Bye-bye Penyakit Kronis!

Makanan sehat. (Pinterest/Freepik)

Ikan

Jenis ikan tertentu, seperti salmon, tuna, atau sarden mengandung kaya asam lemak omega 3 yang telah terbukti bisa membersihkan darah.

Kunyit

Kunyit mengandung curcumin yang bisa membersihkan darah. Curcumin antioksidan alami yang ada dalam kunyit menghasilkan enzim detoksifikasi dalam tubuh dan bisa membersihkan darah.

Bluberi

Bluberi mengandung padat nutrisi dan kaya akan antioksidan yang bisa membersihkan darah secara alami. Bluberi bisa mencegah oksidasi sel darah seha dan pembentukan sel kanker hati.

Baca Juga: Cocok untuk Penderita Diabetes, Ini Resep Soto Betawi Sehat Tanpa Santan dan Susu, Jajal Yuk!

Baca Juga: Resep Sosis Frozen Homemade Aman dan Sehat, Moms Wajib Coba untuk Si Kecil!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan