3. Dapat mengurangi stres

Tanaman kencur juga dikenal dapat memberikan efek yang menenangkan pikiran dan juga meredakan rasa cemas seperti stres. Adapun efek ini bisa kamu peroleh saat menghirup aromaterapi yang mengandung bahan dasar kencur. 

4. Menangkal radikal bebas

Kencur adalah salah satu tanaman herba yang mengandung antioksidan yakni flavonoid dan kandungan ini bisa menangkal kerusakan akibat radikal bebas seperti misalnya asap rokok atau polisi. 

Nah itulah tadi, empat manfaat tanaman kencur bagi kesehatan. Semoga bermanfaat ya Moms.

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk