ilustrasi makanan (Unsplash/Dan Gold)
Telur memiliki banyak kandungan bermanfaat di dalamnya, seperti vitamin A, kalsium, vitamin B6, vitamin B12, fosfor dan tentunya kandungan protein yang tinggi. Namun jangan memanaskan kembali telur ketika ingin dikonsumsi kembali, karena hal tersebut dapat memunculkan kandungan racun dalam telur terutama dibagian kuning telur yang dapat berbahaya bagi sistem pencernaan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: