Granola bar

Sebagian besar batangan granola mengandung lebih dari sekadar gandum, kacang-kacangan, dan buah-buahan yang biasanya disorot di bagian depan kemasan. Banyak juga yang datang dengan tambahan gula, pemanis buatas, dan bahan kontraproduktif lainnya, seperti minyak kelapa sawit.

Margarin

Terlalu banyak margarin itu enggak sehat untuk jantung. Margarin yang terbuat dari minyak zaitun atau minyak rami adalah pilihan yang lebih baik. Minyak zaitun hanya mengandung sedikit lemak jenuh dan enggak mengandung lemak trans.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa picu penyakit jantung. Hati-hati, ya!

Baca Juga: Working Moms Merapat, Ini Resep Garlic Bread Roti Tawar Cuma Moda 4 Bahan, Cocok untuk Sarapan Sekeluarga!

Baca Juga: Resep Pisang Susu Caramel Topping Keju Coklat untuk Sarapan, Lezat dan Mengenyangkan Banget Moms, Mau Coba?