Menu

7 Resep Bubur MPASI Enak yang Pastinya Bergizi, Moms Wajib Recook untuk Sarapan Si Kecil

15 November 2022 06:20 WIB
7 Resep Bubur MPASI Enak yang Pastinya Bergizi, Moms Wajib Recook untuk Sarapan Si Kecil

Mpasi Bubur Telur Buncis (Selerasa)

5. Bubur Udang Bayam

Bahan-bahan:

  • 1 sdm Beras
  • 1 ekor Udang
  • Tahu
  • 2 lembar Bayam
  • 1 BM+1BP+1DS

Cara membuat:

  1. Cuci Beras dan Udang hingga bersih kemudian masukkan ke dalam slow cooker tambahkan air secukupnya set dalam 5 Jam atur ke arah "LOW" (udangnya gak ambil semuanya itu hanya untuk kaldu aja)
  2. Canola Oil+Belcube
  3. Cuci bersih Tahu,Bayam dan BM+BP+DS kemudian potong-potong
  4. Setelah beras dimasak selama 4 Jam setengah (sudah agak hancur) baru tambahkan semua bahan pada poin kedua
  5. Setelah semua dimasak total waktu dalam 5 Jam (sudah menjadi bubur) kemudian saring bubur hingga halus
  6. Sisihkan bubur untuk disimpan dan untuk dimakan sekarang jangan lupa tambahkan Canola Oil dan Belcube
  7. Sajikan dengan penuh cinta

6. Bubur Salmon

Bahan-bahan:

  • Karbo: 60 gr Beras
  • Prohe : 150 gr Salmon
  • Sayur: 30 gr Bayam, 30 gr Wortel
  • Bumtik: 2 siung baput, 1/4 bawang bombay
  • LT : Margarin, Keju
  • 100 ml kaldu ayam, sejumput garam

Cara Membuat:

  1. Masukkan beras kedalam SC, tambahkan 200 ml air. Masak dengan option "Porridge"
  2. Lelehkan margarin, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga layu dan wangi
  3. Masukkan daging ikan Salmon masak hingga berubah warna Kemudian tambahkan 100 ml kaldu ayam. Tunggu hingga mendidih, masukkan wortel. Masak hingga wortel matang dan empuk
  4. Setelah itu masukkan cincangan bayam dan juga keju. Beri sejumput garam. Masak hingga matang dan air kaldu sedikit menyusut
  5. Campurkan bubur nasi dengan ikan Salmon (boleh di SC ataupun di teflon tempat memasak ikan salmon)
  6. Sesuaikan dengan keinginan (kalau saya air kaldu sampai habis). Angkat dan sajikan. Sesuaikan tekstur dengan usia anak
  7. Sajikan dengan cinta, berikan suapan demi suapan dengan kesabaran

7. Bubur Telur

Bahan-bahan:

  • 3 sdm beras
  • Air secukupnya
  • Telur (kalau mau prohe lain di kukus dulu ya lalu diiris halus)
  • Garam dan lada
  • 1 daun salam

Cara membuat:

  1. Dalam pan masukan beras, daun salam dan air. Masak sampai menjadi bubur lalu masukan garam dan lada (boleh pakai gula sejumput)
  2. Masukan telur, aduk rata sampai menjadi serabut
  3. Koreksi rasa
  4. Sajikan, tabur sedikit bawang goreng

Bagaimana Moms tertarik untuk mencobanya? Sekarang, Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan