3. Kebiasaan merokok

Sayangnya, baik perokok aktif maupun pasif sama-sama berisiko tinggi mengalami penyumbatan pembuluh darah arteri yang bisa mengakibatkan berbagai masalah jantung seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.

Jadi, meski kamu tidak merokok, kamu perlu menghindari asap rokok agar terhindar juga dari penyebab kolesterol tinggi.

Itulah tiga kebiasaan buruk yang tanpa disadari bisa menyebabkan kolesterol naik. Jika kamu masih sering melakukannya, mulai sekarang berhenti agar tubuh lebih sehat, Moms.

Baca Juga: Meski Lezat, Ini Efek Samping yang Bisa Ditimbulkan Setelah Makan Udang, Bukan Cuma Alergi Beauty!

Baca Juga: Kolesterol Kumat karena Kebanyakan Makan daging Saat Lebaran? Ini Lho 4 Hal yang Harus Dilakukan Beauty!