Menu

Cara Ampuh Atasi Pandemic Fatigue, Rasa Letih Hadapi Pandemi Covid-19, Ibu Bekerja Ada yang Mengalaminya?

18 November 2020 10:20 WIB
Cara Ampuh Atasi Pandemic Fatigue, Rasa Letih Hadapi Pandemi Covid-19, Ibu Bekerja Ada yang Mengalaminya?

Ilustrasi Serial Procrastinator (Magazine Job-Like/edited by HerStory)

Mengutip dari laman Instagram @pandemictalks, Rabu (18/11/2020), pandemic fatigue merupakan kelelahan akan kondisi pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai.

Hal inilah yang menjadi alasan mengapa banyak orang yang saat ini lalai dalam mematuhi aturan protokol kesehatan. Kondisi ini bisa membuat siapa pun mengalami stres kronis yang memberikan dampak buruk bagi kesehatan fisik maupun mental. 

Hal senada juga diungkap oleh para peneliti di UCLA Health, perasaan lelah yang sangat nyata berasal dari efek virus Corona ini kerap memicu rasa takut. Takut akan kehilangan pekerjaan, misalnya.

Menurut UCLA Health, tanda khusus yang menggambarkan seseorang mengalami pandemic fatigue ialah kelelahan batin. Selain merasa enggak berdaya sedih atau khawatir, penderita juga akan mengalami sulit untuk fokus, kurang motivasi, hingga manarik diri dari orang lain.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: