Beauty, siapa di sini yang kolesterolnya tinggi? Buat kamu para penderita kolesterol, wajib banget tahu soal jenis susu yang bantu turunkan kadar kolesterol.

Beauty, rutin minum susu bisa menjadi salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap, lho. Bahkan minum susu juga dapat meredakan beberapa jenis penyakit, salah satunya kolesterol tinggi.

Menurut penelitian, dari beberapa jenis susu yang populer untuk dikonsumsi, sebagian di antaranya ada yang baik dikonsumsi bagi penderita kolesterol.

Bahkan ketika dikonsumsi secara rutin, khasiatnya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Penasaran apa saja jenis susu yang bisa bantu menurunkan kolesterol tinggi? Simak di halaman berikutnya, ya Beauty!