Menu

Ketahui Kondisi Tubuhmu Lewat Kondisi Kakimu, Kamu Pernah Mengamatinya?

12 Januari 2021 17:25 WIB
Ketahui Kondisi Tubuhmu Lewat Kondisi Kakimu, Kamu Pernah Mengamatinya?

Ilustrasi kaki bengkak (Mama's Choice/Edited by HerStory)

Kram kaki

Nyeri dan kram di kaki merupakan tanda kekurangan gizi, masalah saraf, atau tanda dehidrasi. Sebagai bentuk antisipasi, kamu dianjurkan mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, magnesium, dan kalium.

Kaki dingin

Kaki dingin menandakan bahwa kamu memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif. Kondisi ini akan menyebabkan kaki menjadi dingin disertai rambut rontok, kulit kering, dan vertigo. Maka, hal yang harus kamu lakukan adalah melakukan tes fungsi tiroid untuk memastikan kondisi kesehatanmu.

Baca Juga: Bikin Lansia Makin Sehat, Ini 4 Jus yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh! Cuss Langsung Eksekusi Moms!

Baca Juga: International Woman's Day: Bangun Kepemimpinan Wanita di Bidang Kesehatan!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: