Ilustrasi kaki bengkak (Mama's Choice/Edited by HerStory)
Nyeri dan kram di kaki merupakan tanda kekurangan gizi, masalah saraf, atau tanda dehidrasi. Sebagai bentuk antisipasi, kamu dianjurkan mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, magnesium, dan kalium.
Kaki dingin menandakan bahwa kamu memiliki kelenjar tiroid yang kurang aktif. Kondisi ini akan menyebabkan kaki menjadi dingin disertai rambut rontok, kulit kering, dan vertigo. Maka, hal yang harus kamu lakukan adalah melakukan tes fungsi tiroid untuk memastikan kondisi kesehatanmu.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.
Share Artikel: